В данной статье представлен список продуктов с указанием количества калорий в них. С помощью этого списка можно контролировать свой рацион и считать калории, что важно для поддержания здоровья и формы.
# Здоровье
Радикальная диета на 14 дней, позволяющая сбросить до 20 кг. Рацион состоит из 4-х приемов пищи и воды. Диета рассчитана на 2 недели и имеет сложность 4 балла. В статье представлены меню на каждый день обеих недель.