Рецепт тушеной в сливках курицы с брокколи и морковью. Калорийность на 100 г готового блюда: 85 ккал. Ингредиенты: куриное филе, морковь, брокколи, сливки 10% жирности, легкий творожный или сливочный сыр, соевый соус, бальзамический уксус, чеснок, приправа. Приготовление: маринуем курицу, тушим курицу, морковь и брокколи, добавляем сливки с творожным или сливочным сыром и тушим на небольшом огне. При подаче можно посыпать свежей зеленью или тертым сыром.